Trööööött. Lyssnar på morgonpasset vars gäst är en sömnforskare. Enligt honom sover man länge för att sömnkvaliteten är sämre än hos någon som sover mindre. Nu sover jag åtminstone om nätterna, fast jag vaknar ofta ett par gånger/natt. Kanske borde ta tag i det här...
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar