Matdagbok tisdag

Frukost: pannkaka (1 dl grädde, 0,5 dl mjölk,2 ägg, 1 tsk krossat linfrö och 3 msk krossat psylliumfröskal) med blåbär

Lunch: äggröra, ett par salamiskivor, 1 msk cf + kakaomjölk med kokosolja

Middag: kålpudding, gräddsås, 1 tsk hemlagad lingonsylt (inte helt ok, men vafan...) och gurka

Kvällsis: vet ej än, men förmodligen ost/salamirullar och varm mjölk med kokosolja